Ausflüge und mehr

Annette Kanis hat mit „Meine Auszeiten – Bergisches Land“ ein Buch vorgelegt, das sehr vielfältige Tipps für Ausflüge und mehr bietet

Auch wenn man glaubt, die Region Bergisches Land, die alles neben und zwischen den Städten Wuppertal, Solingen, Remscheid, Leverkusen und Bergisch Gladbach einschließt, schon gut zu kennen, überrascht Annette Kanis immer wieder mit neuen Ideen. Das liegt zum einen daran, dass sie den Schwerpunkt auf die Themen „Durchatmen und Kraft schöpfen“ legt, wie es auch im Untertitel des Buchs heißt, zum anderen aber auch daran, dass man sich zum Beispiel noch nie mit Übernachtungsmöglichkeiten in der Nachbarschaft beschäftigt hat – was aber durchaus interessant ist.

Aber auch die Vielfalt überrascht: So kann man sich auf die Spur von Bonsai-Bäumen in Remscheid begeben, erfährt, wo Bienen zur Heilung von Asthma beitragen können, wo sich ein Museum ganz dem Thema Engel widmet.

Und weil es im Buch auch um Entspannung geht, bekommt man zwischendurch auch Tipps und Anleitungen, etwa zur Meditation oder zum Kneipp-Baden. Man erfährt, wie man aus „Gärtnerschreck“ Limonade machen kann, und dass es in Windeck einen Wasserfall gibt, der gar keiner ist – oder besser: war.

Einen Schwerpunkt legt Kanis auf das Thema Yoga und ähnliche Arten der Entspannung, was nicht verwunderlich ist, weil sie selbst Yoga-Lehrerin ist. Dabei beschreibt sie die Angebote so, dass man auch als unbedarft Lesender weiß, was auf einen zukommt.

Die Auswahl der Autorin ist angenehm breit gestreut: So sind Kulturorte wie die Kattwinkelsche Fabrik in Wermelskirchen und der Baumwipfelpfad im Erlebnispark Panarbora in Waldbröl ebenso mit dabei wie die schon oben genannten Übernachtungstipps, die auch bei kurzen Anfahrten eine völlig andere Welt bieten.

Zusammengetragen hat Kanis 70 Orte zwischen Wupper und Agger. Dabei hat sie diese nach Zeitaufwand sortiert, beginnend bei einstündigen Atempausen über 3-stündige Aktionen und „einen Tag Urlaub“ bis hin zu ganzen Wochenenden. Fotos und eine Übersichtskarte im Umschlag ergänzen die Informationen.

Nas

Foto: Bergische Blätter